7 فوائد سحرية في عشبة إكليل الجبل وطريقة الاستخدام Dr. Ali الاعشاب 03 أكتوبر 2024 تُعد عشبة إكليل الجبل من النباتات الطبية القديمة التي ارتبطت بعدة فوائد صحية وعلاجية، مما جعلها جزءًا لا غنى عنه في الطب التقليدي. تتميز هذه... أقراء المزيد
10 انواع مفيدة من الطعام تساعد على النوم Dr. Ali التغذية 21 سبتمبر 2024 يُعتبر النوم الجيد أساسيًا للصحة العامة والرفاهية، حيث يؤثر على جميع جوانب حياتنا. في ظل الضغوط اليومية وأنماط الحياة السريعة، قد يجد الكثير... أقراء المزيد
4 فوائد عجيبة في زيت الافوكادو للجسم والشعر Dr. Ali التغذية 19 سبتمبر 2024 تتعدد فوائد زيت الأفوكادو وتجعل منه خياراً ممتازاً لتعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة. من دعم صحة القلب و تحسين امتصاص العناصر الغذائي... أقراء المزيد
6 فوائد سحرية لخبز القمح لمرضى السكري واضراره Dr. Ali التغذية 18 سبتمبر 2024 في عالم التغذية الصحية، يعتبر اختيار الأطعمة المناسبة أمرًا حيويًا لإدارة الأمراض المزمنة مثل السكري . من بين الخيارات المتاحة، يبرز خبز الق... أقراء المزيد